시력 회복하기! 눈 건강을 위한 음식 6가지

등록 2022-01-23 14:41

시력 회복하기! 눈 건강을 위한 음식 6가지 눈은 혈관을 포함하고 있으므로, 트랜스 지방과 포화 지방이 적게 포함돼 있는 심장에 좋은 식단을 구성하여 섭취하는 것이 중요합니다. 그러면 안구에 있는 혈관이 건강해지게 되는데요. 산화방지제가 풍부한 음식은 노화와 관련이 있는 시력 감퇴...

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