제906회 우울함에 빠질 때 마인드 컨트롤 하는 방법

등록 2021-05-03 18:00

#우울함 #마인드컨트롤 #설득제906회 우울함에 빠질 때 마인드 컨트롤 하는 방법 "가끔 가다가 한번씩 우울해질 때가 있어요. 생각이 부정적인 쪽으로 빠지면 한도 끝도 없이 자꾸 안 좋은 생각만 나게 되는데, 그럴 땐 마인드 컨트롤을 어떻게 해야 좋을까요? 그리고 새로운 운동을...

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