★단호박 다이어트 요리방법★호박의 한 품종인 단호박은 뉴질랜드, 일본, 맥시코에서 많이 재배되고 있습니다.단호박은 맛도 좋고 식이섬유가 많아 다이어트 음식으로 많이 추천되고 있는데요.단호박에 들어있는 식물성 섬유질인 펙틴은이뇨작용을 도와 붓기를 빠지게 하고장의 운동을 도와 배변활동...