마늘의 효능과 섭취방법

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등록 2021-12-14 18:54
정보톡톡(160816)마늘이 항암작용을 하고 심장병을 예방해준다는 건 많이 알려져 있는데요.마늘의 이런 특별한 효능은 마늘 고유의 냄새를 나게 하는 유황 화합물인 알리신과 또 다른 성분인 스코르디닌이란 성분 때문입니다특히 마늘을 일상적으로 드시면 활성 비타민 섭취에 많은 도움이 되...

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