운동보다 감량 먼저

등록 2021-10-21 14:31

내몸 알기 시리즈 6 운동보다 감량 먼저처음부터 감량을 생각한다면 운동부터 시작하지 말고 감량부터 시작하자· 닥터U와 함께 : http://www.doctoru.kr· 10kg 훈련센터 : 02-540-7325· 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787닥터U 유태우 박사는 누구...

관련 게시물

9233	운동보다 감량 먼저 9233 2,978 0
8457	[황성수TV] 복부비만 다이어트 어렵지 않습니다 8457 2,420 0
2070	[애프터게임] 두산베어스 정규리그 우승 후 뒷 모습&소감 (09.25) 2070 2,926 0
3052	장 건강 찾고! 25kg 감량 성공한 음식의 정체는?! [내 몸 플러스] 131회 20190210 3052 2,813 0
10318	103kg에서 24kg 감량 다이어트 성공기 10318 4,103 0
3657	[김창옥 강연] 내 삶을 먼저 사랑해라 [오늘도 배우다 12회] 3657 2,696 0
4512	주지 스님도 3억원대 뇌물…"MB 측에서 먼저 현금 요구" 4512 2,586 0
5686	원어민들이 일상에서 매일 쓰는 영어회화 표현 50 5686 2,603 0
6376	밴쯔가 결혼식 전 '혼인신고' 먼저 해버린 감동적인 이유 6376 2,276 0
11497	마우스 커서의 크기를 설정하는 방법 11497 3,095 0
12693	폴킴( Paul Kim) - 모든 날, 모든 순간 [키스 먼저 할까요?` OST] 가사 12693 2,079 0
1919	레몬수: 따뜻한 물과 레몬즙의 효능 1919 4,051 0
2201	[-20kg 감량] 다이어트 초보를 위한 아주 쉬운 식단팁 2가지! (다이어트팁,식단,비포애프터)ㅣ다노티비 2201 2,772 0
2409	[UFC 트윗 단신] 하빕 누르마고메도프 : 두어번의 시합 후 페더급 전향을 생각하고 있다. 2409 2,666 0
3659	체중 감량에 대 한 오렌지의 주입 3659 4,356 0
4479	31kg 감량 실화?! 배불리 먹고 살 빠진 다이어트 식단은?! [만물상 250회] 20180628 4479 2,653 0
5999	"1일1식" 강력한 체지방 감량! 23:1 간헐적 단식의 12가지 장점들! (one meal a day) 5999 2,360 0
7499	14kg 감량! 장 건강 개선 ‘하얀 가루’의 정체는? [내 몸 사용설명서] 208회 20180609 7499 2,296 0
10026	조금씩자주먹기vs1일1식vs간헐적단식 [30kg감량성공한 김정국한의사의 정신개조다이어트] 10026 2,354 0
10537	1주일에 1kg 빼는 쉬운 방법 : 닥터U의 ' 닥터U의 1주1kg ' 10537 2,075 0

게시물 모두 보기

동영상 자료 공유

운동보다 감량 먼저

관련 게시물